腹筋ローラーでスタイルを改善しました！
私は運動が大嫌いである。昔からどちらかというとインドア派で、学生の時は多少授業で体を動かすこともあったが、大学を卒業してからはほとんど運動をしなくなってしまった。しかし、仕事はデスクワークで休日は体も動かさないとなると、段々おなかのお肉が気になってくるようになる。何とかしなければと思うものの、何もで…
私は運動が大嫌いである。昔からどちらかというとインドア派で、学生の時は多少授業で体を動かすこともあったが、大学を卒業してからはほとんど運動をしなくなってしまった。しかし、仕事はデスクワークで休日は体も動かさないとなると、段々おなかのお肉が気になってくるようになる。何とかしなければと思うものの、何もで…
